بایگانی/آرشیو برچسب ها : چاقی شکمی

چگونه استرس باعث افزایش وزن می‌شود؟

میزان کورتیزولی که بدن به منظور پاسخ به استرس تولید می‌کند برای وزن شما مضر نیست، بلکه افزایش وزن تنها با مقادیر بیش از حد کورتیزول بدست می‌آید. برخی از مطالعات نشان داده است که استرس مزمن و کورتیزول بیش از حد می‌تواند به چاقی شکمی در زنان منجر شود. بیشتر بخوانید »