ما اگر از منظر معنويت نگاه كنيم - كه هدف انسان، رستگارى و فلاح و نجاح است - بايد به سبک زندگى اهميت دهيم؛ اگر به معنويت و رستگارى معنوى اعتقادى هم نداشته باشيم، براى زندگى راحت، زندگى برخوردار از امنيت روانى و اخلاقى، باز پرداختن به سبک زندگى مهم است. بیشتر بخوانید »
سلامتی انسان تحت تأثیرعوامل زیادی قرار دارد. این عوامل عبارتند از: ژنتیک، محیط زیست، مراقبت‌های پزشکی و در نهایت سبک یا شیوه زندگی. شیوه یا سبک زندگی مجموعه خصوصیات، الگوهای عادتی و ویژگی‌های رفتاری انسان را شامل می شود. بیشتر بخوانید »
از جمله فواید فرزندآوری، تولید یک سرمایه‌ی روانی است. احساس مولد بودن به انسان آرامش می‌دهد. با وجود فرزندان بیشتر در خانواده، آرامش روانی افراد بیشتر می‌شود و این آرامش روانی در استحکام خانواده تأثیرگذار است. وجود بچه عامل مهمی است در اینکه خانواده‌ها دور هم جمع شوند. بیشتر بخوانید »
در سبک زندگی جدیدی که به دنبال گسترش روز افزون تبلیغات تجاری ایجاد شده، مصرف کانون اصلی زندگی اجتماعی و حتی ارزشهای فرهنگی شده است و این مفهوم غلبه‌ی «فرهنگ مصرف» بر سبک زندگی جامعه را نشان می‌دهد. پس می‌توان گفت مفاهیم ناظر به سبک زندگی در تار و پود فرهنگ مصرف بسط یافتهاند بیشتر بخوانید »
در بحث سبک زندگی زنانه، اگر چنانچه کسى بخواهد مسئله زن را جداى از مسئله خانواده بحث کند، دچار اختلال در فهم و در تشخیصِ علاج خواهد شد. این دو را باید در کنار هم دید، با اینکه دو مسئله است. بیشتر بخوانید »
پيروی از مجموعه ی استانداردهای موجود در بين بشر، باعث زندگی سالم و زيباتر با کمترين تزاحم براي ديگران می شود و چه استانداردی بالاتر از کلمات شيوای ائمه اطهار عليهم السّلام که در اين مقاله به بررسی اجمالی دسته ای از آن اصول می پردازيم. بیشتر بخوانید »
«مصرف به اندازه ، نشانه يک انسان توسعه يافته است» ؛ اين گزاره ، شاه بيت اشاره هاي دکتر « مهاجري » است. ضمن اين که مصرف در جامعه ، ما را هم دچار انحراف مي‌داند. اگر مي خواهيد از مصرف و انحراف مصرف بيشتر بدانيد ، اين شما و اين هم حرف‌هاي دکتر مهاجري. بیشتر بخوانید »
در سالهای اخیر طلاق در کشور ما رشد چشم‌گیری داشته است. شاید این امر در کشورهای غربی کسی را به تعجب واندارد اما این مسئله در کشور اسلامی ما بسیار تأمل‌برانگیز است، زیرا آموزه‌های دین سراسر از توصیه‌هایی در جهت حفظ و استحکام هر چه بیشتر نهاد خانواده است. بیشتر بخوانید »
متأسفانه سبک زندگی کنونی ما کاملاً التقاطی و به هم ریخته است. باید برای پالایش آن اقدام کنیم. در این پالایش نباید تمامی متغیرهای سبک زندگی را تک‌تک ردیف کنیم بلکه ابتدا باید یک یا دو عامل اصلی را که دیگر عوامل تابع آنها هستند، انتخاب کنیم و روی آنها کار کنیم. بیشتر بخوانید »
آیا می‌دانید مفهوم و منظور دقیق شیوه زندگی سالم‌تر چیست؟ شیوه زندگی سالم به مردم كمک می‌كند تا برای مدت طولانی‌تری سرحال و سالم باشند و یک زندگی فعال را با احتمال كمتر بروز درد، ضعف و امراض مزمن تا سنین پیری ادامه دهند. بیشتر بخوانید »
به طور کلی نقش فرهنگ را بر رفتار انسان، به هیچ وجه نمی توان نادیده گرفت. مطالعه ی روش زندگی کودکانی که تنها و دور از جامعه بزرگ شده اند، نشان می دهد که این افراد خصوصیات حیوانی دارند. بیشتر بخوانید »
با داشتن عادات غذایی مناسب و فعالیت بدنی روزانه می‌توانید به خوبی به سمت یک زندگی سالم حرکت کنید. البته گفتنش آسان است و عمل کردن به آن ممکن است چندان آسان نباشد! در این مقاله به پنج راه ساده برای اینکه زندگی سالم‌تری داشته باشند، می‌پردازیم. بیشتر بخوانید »
آموزش مهارت های زندگی، بحثی است که نه تنها در بین متولیان آموزش و پرورش بلکه در بین دست اندرکاران امور اجتماعی، فرهنگی و بهداشت روانی جامعه نیز جایگاه یافته است و هرازگاهی اخبار یا تحلیل هایی در خصوص آن ارائه می گردد. بیشتر بخوانید »
صرفه‌جویی و جلوگیری از هدررفت انرژی در کشور می‌تواند کسری تراز تولید و مصرف گاز و برق را به‌آسانی جبران نماید و در این زمینه، دولت و مردم هر یک نیازمند اصلاح رفتار مصرفی خود هستند که با سیاست‌گذاری صحیح توسط دولت و همراهی عملی مردم امکان‌پذیر است. بیشتر بخوانید »
در برخی از سایت‌ها نتایج تحقیقی بیان شده که میزان ناباروری ناشی از اختلالات تخمدانی در زنانی که حداقل پنج اصل را در تغذیه سالم و سبک زندگی صحیح رعایت می‌کنند تا هشتاد درصد کمتر از زنانی است که به هیچ کدام از اصول تغذیه‌ای و سبک زندگی سالم پایبند نیستند. بیشتر بخوانید »
سبک زندگی امری است سیال. مجموعه‌ای از عناصر که ما از الگوهای رفتاری موجود برمی‌گزینیم و در عین حال، چینش این عناصر در اثر سازگاری و ناسازگاری با هم و با دیگر الگوها، دگرگون می‌شود. بیشتر بخوانید »
ما اگر از منظر معنويت نگاه كنيم، بايد به سبک زندگى اهميت دهيم؛ اگر به معنويت و رستگارى معنوى اعتقادى هم نداشته باشيم، براى زندگى راحت، زندگى برخوردار از امنيت روانى و اخلاقى، باز پرداختن به سبک زندگى مهم است. بیشتر بخوانید »
در رابطه با سن ازدواج و عدم تمایل به فرزندآوری، ما هم تأخیر در ازدواج داریم و هم تعطیل در ازدواج که هر کدام از دلایلی نشئت گرفته‌اند. عامل اصلی این موضوع نیز تغییر سبک زندگی و در رتبه‌ی آخر قرار گرفتن خانواده و تشکیل خانواده است. بیشتر بخوانید »
نویسنده در این نوشتار سعی دارد، ضمن بیانی مختصر از مفهوم سبک زندگی، به نوعی به طرح مسئله‌ی سبک زندگی در زمینه‌ی فرهنگی ایران و جایگاه آن در تمدن اسلامی اشاره داشته باشد. بیشتر بخوانید »
راه برتر همیار زندگی بهتر